HeartCore Physiotherapy and Pilates Studio - Pre-post Natal, Sports Rehab, Sciatica, Plantar Fascitis, Tennis Elbow - Kuala Lumpur
Kedai dan perkhidmatan di Malaysia
HeartCore Physiotherapy and Pilates Studio - Pre-post Natal, Sports Rehab, Sciatica, Plantar Fascitis, Tennis Elbow - Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur
Ahli Terapi Fizikal HeartCore Physiotherapy and Pilates Studio
HeartCore Physiotherapy and Pilates Studio terletak di Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, merupakan pilihan utama bagi mereka yang mencari penyelesaian untuk masalah kesihatan fizikal. Dengan fokus kepada pelbagai jenis terapi, termasuk pre-post natal, sukan rehab, dan masalah lain seperti sciatica, plantar fasciitis, serta tennis elbow, studio ini menawarkan kemudahan yang luar biasa dan pendekatan yang berkesan dalam pemulihan.
Kemudahan dan Kebolehaksesan
HeartCore dilengkapi dengan kemudahan yang sesuai untuk semua pelanggan. Tandas campur disediakan bagi memastikan keselesaan semua pengunjung. Pintu masuk yang boleh diakses kerusi roda membolehkan mereka yang mempunyai masalah mobiliti untuk mengunjungi dan menikmati sesi terapi tanpa halangan. Tempat letak kereta yang boleh diakses kerusi roda juga disediakan, menjadikan pengalaman keseluruhan lebih mudah dan selesa untuk semua.
Pendaftaran dan Janji Temu
Dari perniagaan, adalah disyorkan untuk membuat janji temu sebelum melawat bagi memastikan masa dan perhatian yang mencukupi dari ahli terapi. Pengalaman menunjukkan bahawa sesi dengan pakar di HeartCore bukan sahaja membantu melegakan kesakitan tetapi juga mendidik pelanggan tentang cara menggunakan otot yang betul dan memperbaiki postur.
Ulasan Pelanggan
Pelanggan yang telah berkunjung ke HeartCore memberikan maklum balas positif mengenai profesionalisme dan kepakaran ahli terapi. Salah seorang pelanggan menyatakan, "Saya mengalami sakit pinggang selepas bersalin, namun selepas beberapa sesi bersama Mary Ann, saya berasa lebih fleksibel dan sakit belakang saya hampir tidak wujud!" Ini merupakan bukti nyata tentang keberkesanan program terapi yang ditawarkan.
Seorang lagi pelanggan, yang mengalami kecederaan lutut, berkata, "Dengan bantuan Alice, saya berubah daripada bergelut untuk berjoging kepada boleh bermain bola sepak semula dalam masa bawah 2 bulan." Ini menunjukkan betapa pentingnya hubungan antara pelanggan dan ahli terapi dalam mencapai kejayaan pemulihan.
Kesimpulan
HeartCore Physiotherapy and Pilates Studio bukan hanya sebuah tempat untuk mendapatkan terapi fizikal; ia adalah pusat pemulihan yang komprehensif dengan pendekatan yang holistik. Dengan kemudahan yang mesra pengguna, ahli fisioterapi yang berpengalaman, dan program yang direka khas untuk memenuhi keperluan individu, HeartCore adalah pilihan yang tepat untuk sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan kesihatan fizikal mereka.
Jika anda mahu mengubah sebarang butiran yang anda percaya tidak tepat berkenaan laman ini, kami meminta serahkan mesej dan kami akan melaras dengan cepat. Terima kasih terlebih dahulu terima kasih banyak.
Menunjukkan dari 21 ke 40 daripada 73 komen diterima.
Gloria Gomez (9/08/25, 10:23 PG):
Saya telah mencuba kelas pilates prenatal dengan MaryAnn di sini. Saya sangat gembira kerana kelas-kelas ini disesuaikan mengikut peringkat kehamilan saya dan juga kesakitan otot saya setiap minggu! Studio ini bersih dan teratur, pengajarnya sangat baik dan suka membantu. Terima kasih banyak MaryAnn!
Virginia Martinez (9/08/25, 1:15 PG):
Saya sangat teruja dengan rawatan yang diberikan oleh doktor di sini. Saya telah menjalani terapi selepas pembedahan saya, di mana saya mengalami kecederaan tulang yang teruk dengan jahitan panjang yang menyebabkan bengkak pada lengan saya selama sebulan. Walaupun baru selepas satu sesi, saya sudah melihat perkembangan yang positif.
Saya amat berpuas hati dengan kecekapan, pengetahuan, dan perhatian yang diberikan oleh terapis Alice di sini. Saya berkongsi pengalaman ini dengan harapan boleh memberi manfaat kepada orang lain yang memerlukan.
Saya sangat menyarankan praktek ini kepada sesiapa yang memerlukannya. Selain itu, yuran sesi juga adalah berpatutan berbanding tempat lain.
Susan Parker (6/08/25, 10:16 PTG):
Alice amat profesional terutamanya dalam mengendalikan rawatan jarum kering. Saya merupakan salah seorang pelanggan beliau sejak pusat itu diasaskan.
Saya telah lama mengalami sakit bahu kronik selama lebih satu dekad, dan saya memutuskan untuk mencuba rawatan jarum kering. Walaupun agak pedih disebabkan otot yang sangat tegang, tetapi rawatan tersebut amat membantu untuk melonggarkan otot saya. Selepas beberapa rawatan, kekejangan otot saya sudah hampir hilang.
Selain dari memberi rawatan yang berkesan, Alice juga membantu saya melakukan senaman selepas rawatan untuk mengekalkan kelenturan otot.
Saya dengan bangga berkata bahawa saya adalah salah seorang pelanggan yang amat berpuas hati. Terima kasih Alice!
Jordan Turner (6/08/25, 10:51 PG):
WunSin amat prihatin dan memahami keperluan saya. Saya telah menerima rawatan jarum kering pertama dengan beliau - setelah banyak pertimbangan dan ia amat berkesan!! Senaman yang dilakukan adalah khas untuk membantu memulihkan keadaan saya. Beliau telah memperbetulkan postur saya dan membantu saya mengaktifkan otot yang sebelum ini tidak saya ketahui boleh digunakan. Tempatnya bersih, dilengkapi dengan peralatan yang baru dan pakar fizikal yang berkelayakan.
Sesi fisioterapi percubaan pertama hanya RM100! Selepas itu - bergantung kepada pakej/pilihan kelas yang anda pilih, harganya dalam lingkungan RM60-200.
Bruce Clark (5/08/25, 8:54 PG):
Alice memang luar biasa dan sangat berkesan dalam perjalanan pemulihan saya.
Saya telah mengalami kecederaan MCL semasa ski (sehari sebelum pandemik). Selepas dua tahun terhenti, saya mula mempertimbangkan pembedahan sebagai satu-satunya pilihan praktikal. Tetapi kemudian, saya bertemu dengan Alice.
Selama 18 bulan yang lalu, Alice bukan sahaja membantu pulihkan lutut saya tetapi juga membantu mengubah keseimbangan dan postur saya, memberikan tenaga baru kepada teras saya, serta mencipta hubungan baharu antara kumpulan otot yang sebelum ini tidak berkaitan. Hasil keseluruhannya adalah peningkatan kekuatan umum, fleksibiliti, dan kesedaran spatial.
Pendekatan yang digunakan oleh Alice bukanlah mudah, dia sentiasa mendorong anda untuk mencabar diri sendiri. Akhirnya, usaha anda sendiri yang akan membawa kejayaan. Tetapi jika anda mengikut arahan dan latihan yang diberikan, termasuk latihan di rumah, anda mungkin akan terkejut dengan kemajuan yang anda capai.
Andrea Moore (29/07/25, 5:52 PG):
Saya telah dirujuk kepada Alice kerana Vertigo dan sakit di kaki kiri saya. Semasa sesi pertama, saya mendapati diri saya terkial-kial, tetapi melalui tangan ajaib Cik Alice, saya keluar dari sesi tersebut tanpa rasa sakit. Saya pasti akan mengesyorkan sesiapa sahaja yang mengalami kesakitan sama ada di bahagian bawah belakang, kaki atau bahu untuk mendapatkan rawatan yang baik dan diselaraskan. Terima kasih Alice atas penjagaan dan kepakaran profesional anda.
Deborah Simmons (28/07/25, 1:13 PTG):
Terima kasih kepada Kuok Wey Master untuk perkhidmatan yang hebat berkaitan dengan bahagian bawah belakang saya. Saya sangat menghargai keprofesionalan Anda dan kualiti perkhidmatan yang diberikan. Teruskan usaha yang baik!
Marilyn King (27/07/25, 11:14 PG):
Saya selalu melakukan senaman sendiri - berjoging, berenang, menyertai beberapa kelas gim berkumpulan. Tak ada yang terlalu berat, tak ada yang dekat dengan maraton.. Kemudian saya alami sakit pada kedua-dua lutut - dulu kanan, kemudian kiri. Sakit itu makin teruk dari masa ke masa.. Saya pergi jumpa pakar fisioterapi & kiropraktor dan mereka tetapkan insoles dan juga penyangga lutut - jenis yang agak "pelik", maaf ya! Jumpa juga pakar ortopedik dan cuba beberapa steroid & PRP.. tapi kesakitan masih datang balik. Tak boleh jalan lama apalagi jogging. Renang gaya dada pun sakit. Dan usia saya baru 43 tahun!
Kemudian kawan ajak saya untuk cuba Pilates bersama-sama beberapa orang lain. Ia senaman perlahan yang sesuai untuk kami, kata dia. Saya pergi kelas cubaan percuma, takde tekanan. Tempat ini diuruskan oleh pakar fisioterapi dan orang dengan latar belakang perubatan.. yang betul-betul menarik minat saya.. dan itulah tempat saya berkenalan dengan Maryann.
Maryann faham keperluan dan keupayaan kami yang berbeza. Dia sesuaikan beberapa senaman mengikut tahap kemampuan kami yang berbeza. Dia galakkan kami, dengan lembut tapi konsisten, untuk sentiasa meningkatkan prestasi sambil menjadikan kelas seronok. Kami dah bina hubungan baik dan itulah salah satu faktor yang dorong kami hadir ke kelas setiap kali.
Sakit di lutut saya sudah hilang - dengan regangan dan senaman betul untuk kuatkan otot yang berkaitan. Pilates juga bantu saya kuatkan otot inti, dan kurangkan sakit belakang yang kadang-kadang saya alami.
Ronald Rodriguez (26/07/25, 8:27 PG):
Sebelum saya mula menjalani sesi Pilates bersama Alice, saya sentiasa mengalami kesakitan di seluruh badan. Namun setelah mempelajari Pilates, saya sedar bahawa postur berdiri dan duduk saya sebelum ini salah! Dengan bantuan Alice, postur saya kini diperbetulkan daripada setiap sesi Pilates. Sebelum ini, pelvis saya condong ke belakang tetapi kini ia telah kembali kepada kedudukan normal! Pilates telah meningkatkan keyakinan diri saya dengan postur badan yang betul sekarang, dan saya mulai sedar akan cara saya duduk, berdiri, dan melompat dengan menggunakan jajaran otot yang betul. Ia adalah perjalanan penemuan yang hebat bersama Alice! Tahniah kepada Alice & Terima kasih banyak! ❤️
Samantha Johnson (24/07/25, 9:54 PG):
Hanya dua kelas bersama Mary, saya menghenti jadual senaman biasa saya sebab saya perasan bahawa bentuk dan postur saya terlalu lemah, saya mahu berhenti belajar dan mempelajari segala-galanya semula. Saya mengalami ACL pada kedua-dua lutut dan 3 tahun selepas pemulihan, saya rasa saya tidak akan berasa normal lagi (selalu ada kesakitan yang dapat ditanggung yang tidak akan hilang). Mary dapat mengesan masalah saya seawal kelas pertama.
Empat bulan bersama Mary, akhirnya saya mula menjalankan senaman dengan intensiti rendah sendiri semula, dan saya terkejut - senaman saya jauh lebih berkesan dan rasa berlainan!
Pengalaman Mary dan perhatian yang tinggi terhadap penjelasan saya yang kurang baik tentang punca kesakitan saya telah menyelesaikan masalah jangka panjang saya, saya bertuah kerana telah berjumpa dengan Mary ❤️
Denise Thomas (22/07/25, 11:09 PTG):
Alice sudah menetapkan 4 pakar keluarga bagi kami. Tempatnya senang dicari, janji temu tepat pada masanya, kosnya jelas, dan nilai yang sangat baik untuk perkhidmatan yang sangat berdedikasi. Alice tidak hanya merawat gejala, tetapi juga punca-punca masalah. Saya sangat kagum dengan kerjanya dengan kedua anak kami yang lebih tua - cedera sukan di mana beliau bekerja lebih daripada sekadar cedera untuk meningkatkan kekuatan, fleksibiliti, dan keyakinan. Sesi-sesinya tidak mudah tetapi anda boleh merasakan setiap usaha yang dilakukan dan manfaatnya adalah jelas serta berkekalan.
Terry Diaz (22/07/25, 6:38 PG):
Saya telah mengalami masalah kesihatan belakang saya selama lebih dari 12 tahun. Saya telah mencuba pelbagai rawatan, dari gim bersama beberapa PT, Pilates, yoga, Qi Gong, chiroptracty, osteopathy, akupunktur, dan bekam, hanya untuk menyebut beberapa. Akhirnya, saya bertemu dengan Alice. Beliau memberikan jawapan kepada masalah saya dan bekerja dengan otot inti saya...masih dalam proses kerana kekurangan disiplin diri dan terlepas sesi akibat melancong dan bekerja. Beliau juga seorang pakar terapi fizikal yang berpengalaman. Yang saya perlukan hanyalah memberitahunya masalah yang saya alami, dan beliau akan mengambil tindakan yang diperlukan. Terima kasih Alice.
Madison Howard (22/07/25, 1:03 PG):
Saya telah mengalami masalah otot belakang, pinggul, kaki, dan sendi di sebelah kanan saya selama lebih daripada satu dekad disebabkan oleh kecederaan lama, ditambah dengan postur yang lemah dan tabiat buruk. Saya telah mencuba pelbagai kaedah dan pakar dari ortopedik, chiropractic, fisioterapi, akupunktur, pilates, pakar kinesiologi, osteopati, TCM, rolfing, namun hasil yang paling ketara saya alami adalah melalui gabungan pilates pemulihan, terapi manual, jarum kering dengan bantuan Alice.
Ini adalah perjalanan yang panjang tetapi saya sangat berterima kasih kepada Alice atas bantuan beliau selama bertahun-tahun. Perbezaan utama yang saya rasakan ialah keupayaannya untuk menyesuaikan regangan dan senaman dengan cepat mengikut keperluan saya, memberhentikan otot yang tegang apabila perlu, dan memberi dorongan serta membantu saya memahami matlamat setiap gerakan senaman. Dengan bimbingan Alice, saya mampu melakukan pembetulan dan meningkatkan sedikit demi sedikit setiap hari.
Scott Coleman (18/07/25, 5:46 PTG):
Saya telah berjumpa dengan Belle, beliau sungguh berpengetahuan, profesional dan bersemangat dalam bidangnya. Sesi ini telah dijalankan dengan rapi dan menyeronokkan. Sungguh saya syorkan.
Layla Moore (18/07/25, 12:07 PTG):
Anak perempuan saya mengalami kecederaan semasa pertandingan tarian baru-baru ini dan kami segera mendapatkan khidmat daripada ahli terapi fizikal. Mereka dengan cepat memeriksanya dan memberikan rawatan serta nasihat yang bernilai. Ahli terapi fizikal utama sangat berpengetahuan dan membantu sekali.
Jason King (17/07/25, 7:59 PTG):
Saya nak berterima kasih kepada Alice di Pusat HeartCore kerana tolong saya pulih dari masalah fizikal saya! Saya kena hipertiroidism bulan Disember tahun lepas dan buat rawatan pakar tapi takde perubahan yang ketara. Bila jumpa Alice bulan Jun ni, dia punya rawatan memang mujur. Alhamdulillah, sekarang saya dah sembuh! Kalau ada masalah sama, cuba hubungi Alice untuk rawatan fizikal yang berkesan! Terbaik!
Timothy Carter (15/07/25, 10:12 PG):
Alice ni sungguh sabar, baik, dan faham. Dia betul-betul mahir tentang badan manusia dan terer dalam mengenal pasti bahagian yang lemah. Khasnya, dia dah tolong saya atasi kecederaan sukan.
Roy Myers (14/07/25, 10:49 PTG):
Saya baru saja mendaftar kelas online dengan Heartcore sejak wabak 3 tahun lalu. Barre dan pilates sungguh telah mengubah hidup saya. Walaupun mencabar, tetapi sangat berbaloi. Pengajar kami, Maryann, sangat baik dalam membimbing kami, membetulkan postur saya yang salah dan mengajar saya cara menggunakan otot dengan betul.
Sebelum ini, saya mengalami kelemahan pada bahagian bawah tubuh dan teras, susah untuk berdiri tegak, selalu mengalami masalah terseliuh dan sakit belakang. Tetapi sekarang, saya dengan bangga boleh melakukan keseimbangan pada satu kaki semasa kelas yoga. Saya rasa lebih kukuh, pinggul saya lebih stabil, otot paha dan belakang saya semakin tegang, dan terutamanya otot teras lebih aktif. Masalah sakit belakang yang sering berulang telah berkurang. Saya amat bersyukur kerana belajar untuk menjadi lebih kuat dengan Heartcore ❤️
Scott Ramos (13/07/25, 9:22 PG):
Saya baru sahaja mengikuti kelas dalam talian bersama Sabrina dan Mary Ann. Mereka sangat berpengalaman dalam melatih postur dan otot saya. Saya kini merasa otot saya semakin kuat dan tidak lagi mengalami kesukaran dalam mengekalkan postur yang betul. Sebelum ini, saya selalu mengalami sakit di bahagian belakang apabila duduk lama namun sekarang, alhamdulillah, saya tidak lagi merasa kesakitan tersebut! Terima kasih kepada Sabrina dan Mary Ann atas bimbingan mereka yang berkesan.
Alice Rivera (12/07/25, 7:07 PTG):
Minggu ni saya rasa sakit di bahagian bawah belakang, jadi amat penting bagi saya untuk dapat panduan yang betul tentang apa yang patut saya lakukan dan juga jenis postur yang boleh membantu kurangkan kesakitan. Saya nak berterima kasih kepada Alice kerana tunjukkan cara regangan yang betul untuk bantu saya. Hari pertama sakit bahagian bawah belakang, tak boleh bangun dari katil pun. Sakit sangat badan saya, dari baring, duduk, atau bergerak sikit pun, terasa sakit di bahagian bawah belakang. Kesakitan dari pinggang ke pinggul juga menyebabkan kaki saya terjejas, jadi susah nak berjalan betul. Rasanya macam zombie, walaupun pergi tandas duduk pun jadi cabaran besar. Terima kasih kepada Alice sebab tunjukkan cara regangan yang betul dan petua yang sangat berguna. Kesakitan saya terus berkurangan dan saya boleh berjalan lebih laju selepas regangan pertama. Sangat sukar dipercayai pada masa tu untuk saya, tapi sekarang saya cuma ikut arahan Alice dan badan saya semakin baik setiap hari. 🤗